| 課題 | 日付 | 範囲 | 距離 | 概要 |
|---|---|---|---|---|
| 新しい自転車で試走 | 2015/05/23 | 三島～自宅 | 89.3Km | 4年ぶりの自転車で、体力の衰えを実感。100Kmも走っていなにのに疲れた～。 |
| 松前道 仙台道 奥州街道 |
2011/08/17 | 八戸～青森 | 118.97Km | ず～～と雨。やっと4号線を制覇。途中で転んでひざを怪我 |
| 2011/08/16 | 北上～八戸 | 182.48Km | 朝から雨が降ったりやんだり。到着するころは上がっていたが。八戸は街が難しい | |
| 2011/08/15 | 仙台～北上 | 138.17Km | 猛暑の中をひたすら漕いで。知り合いが伴走を。到着したら倒れこんで休んだ。 | |
| 2011/06/04 | 郡山～仙台 | 139.64Km | 道を間違えて。。仙台は震災復興中 | |
| 2011/05/04 | 宇都宮～郡山 | 118.98Km | 震災の後も生々しく | |
| --- | 日本橋～宇都宮 | 104Km | 日本橋～宇都宮は日光街道で代用 | |
| 日光街道制覇 | 2010/07/18 | 日本橋～日光 | 152.12Km | 最後10Kmに泣かされた |
| 中山道制覇 | 2010/08/02 | 京都～美濃太田 | 155.39Km | 灼熱と雨に出会う２日間 |
| 2010/07/04 | 南木曽～美濃太田 | 84.89Km | 馬籠宿から木曽川へ | |
| 2010/06/26 | 下諏訪～南木曽 | 106.92Km | 梅雨で一日中雨 | |
| 2010/06/20 | 高崎～下諏訪 | 122.39Km | 難所続きの行程でヘトヘト | |
| 2010/06/06 | 日本橋～高崎 | 116.48Km | 東京の道は迷い易い | |
| 甲州街道制覇 | 2010/05/15 | 韮崎～下諏訪 | 61.5Km | 終点の下諏訪 |
| 2010/05/08 | 大月～韮崎 | 73.6Km | 笹子峠越え | |
| 2010/05/02 | 日本橋～大月 | 102.5Km | 垂水峠越え | |
| 南房総散策 | 2009/10/31 | 木更津～南房総～木更津 | 60.7Km | 3人でツーリング |
| 瀬戸内海遊覧 | 2009/08/05 | 沼隈半島 | 40Km | 郷土の風 |
| 2009/08/04 | 松山～尾道 | 140Km | 海の上を走る | |
| 東海道制覇 | 2009/08/06 | 四日市～浜松 | 144Km | なんとか完走 |
| 2009/08/05 | 京都～四日市 | 106Km | 夏休み、雨に遭遇 | |
| 2009/06/20 | 関内～日本橋 | 60.7Km | 足も完治して再出発 | |
| 2009/05/16 | 平塚～関内 | 62.6Km | 無理がたたって足が痛くなった | |
| 2009/05/09 | 静岡～平塚 | 159Km | ちょっと無理した距離 | |
| 2009/05/04 | 浜松～静岡 | 92Km | 初めての長距離 |